تخفیف!

کتاب مدیریت خشم (ویژه مراجعان)

12,800تومان

ناموجود


دسته: , , برچسب: ,

توضیحات

کتاب مدیریت خشم (ویژه مراجعان) (به انگلیسی: Anger management For Substance Abuse And Mental Health Clients: Participant Workbook)، که برای مراجعان ارائه شده، نوشته دکتر پاتریک ام ریلی و دکتر میشل اس شاپ شایر و ترجمه لیلا امیرپور و خدیجه علوی است.

کتاب مدیریت خشم برای شرکت کنندگان در برنامه آموزشی درمان گروهی مدیریت خشم ویژه مراجعان مبتلا به سوء مصرف مواد و مراجعه کنندگانی که به مشکلات مربوط با بهداشت روانی مبتلا هستند، طراحی شده است.

این کتاب خلاصه‌ای از مفاهیم پایه در طی ۱۲ جلسه درمانی را شامل می‌شود و در آن فضایی برای تکمیل تکالیف منزل و نیز یادداشت نکات مهم هر یک از جلسات پیش بینی شده است.

  • جلسه ۱: معرفی بیش‌تر درمان مدیریت خشم
  • جلسه ۲: اتفاقات و نشانه ها
  • جلسه ۳: طرح‌های کنترل خشم
  • جلسه ۴: چرخۀ پرخاشگری
  • جلسه ۵: بازسازی شناختی
  • جلسه۷: مرور جلسۀ یک
  • جلسه ۸: جرئتمندی و الگوی حل تعارض
  • جلسه ۹ و ۱۰: خشم و خانواده
  • جلسه ۱۱: جلسۀ مرور
  • جلسه ۱۲: خاتمه یافتن و فارغ‌التحصیلی

مفاهیم و مهارت های ارائه شده در این نوع درمان برای مدیریت خشم را به وسیله تمرین و مرور و انجام تکالیف منزل بهتر می‌توان آموخت.

کاربرد این کتاب به عنوان یک ابزار کمکی جهت مشارکت در درمان گروهی مدیریت خشم طی ۱۲ هفته به شما کمک خواهد کرد مهارت‌هایی را که برای مدیریت موفقیت آمیز خشم ضروری هستند در خود افزایش دهید.

همچنین پشت جلد کتاب مدیریت خشم (ویژه مراجعین) میخوانیم:

متأسفانه امروزه در مراودات انسانی در سطوح مختلف زندگی اجتماعی خشم و پرخاشگری فراوانی را می‌بینیم که نتیجۀ آن چیزی جز تخریب حرمت و منزلت انسانی افراد درگیر در رفتار‌های پرخاشگرانه و زوال منابع انسانی نیست.

از این رو مدیریت خشم، یادگیری فنون و مهارت‌های غلبه بر خشم و جلوگیری از انتخاب آن به عنوان ابزاری برای حل مسئله بیش از پیش ضروری می‌نماید.

کتاب حاضر که با رویکرد شناختی-رفتاری به موضوع مدیریت خشم پرداخته است، به صورت ساده و در عین حال مبتنی بر مدارک و یافته‌های علمی، روش پیشگیری از خشم و فنون مدیریت آن را به روشنی و گام‌به‌گام برای درمانگران، مشاوران و مربیان توضیح داده است 

توضیحات تکمیلی

مشخصات فیزیکی
تعداد صفحات

100-120

مشخصات فنی
نویسنده

,

تاریخ انتشار

1396

بیشتر
وزن

100 گرم

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب مدیریت خشم (ویژه مراجعان)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…