کتاب پیروزی بر ترس و دودلی

کتاب پیروزی بر ترس و دودلی (به انگلیسی: FEEL THE FEAR AND DO IT ANYWAY) اثر سوزان جفرز می‌باشد و توسط سرور سفیف مقدم ترجمه و توسط نشر دانژه منتشر شده است.

در کتاب پیروزی بر ترس و دودلی می خوانیم:

ترس ملموس‌ترین و تکراری‌ترین واقعیتی است که بشر از بدو تولد تا لحظه مرگ دائماً با آن دست به گریبان است – با آن راه می‌رود- با آن می‌خوابد – با آن بیدار می‌شود – مغلوب آن می‌شود – بر آن چیره می‌گردد و … با آن زندگی می‌کند.

ما از آغاز کردن می‌ترسیم، از پایان دادن می‌ترسیم، از تغییر می‌ترسیم، از وابستگی به یک ارتباط می‌ترسیم، از موفقیت می‌ترسیم، از شکست می‌ترسیم، از رانندگی می‌ترسیم، از مرگ هم می‌ترسیم.

اغلب این ترس‌ها مانع پیشرفت ما در زندگی می‌شوند. شگرد موضوع اینجاست که ترس را احساس کنیم اما کاری را که از آن می‌ترسیم انجام دهیم.

ترس هرچه که باشد این کتاب نگرش جدیدی از آن به شما می‌دهد و ابزارهایی را برای بالا بردن توانایی‌ها در اختیارتان می‌گذارد تا بتوانید در هر موقعیتی با آن کنار بیایید.

بنابراین خیلی از ما با طی مسیر کوتاهی می‌توانیم راحت‌ترین راه‌ها را در زندگی خود انتخاب کنیم.

هرکس ممکن است در طول زندگی خود، ترس از سخنرانی در حضور جمع، ابراز وجود، تصمیم‌گیری، برقراری ارتباط، تنها بودن، تغییر شغل دادن، رانندگی کردن، سالخوردگی، از دست دادن یک عزیز، پایان بخشیدن به یک رابطه و … را تجربه کرده باشد.

ترس و نگرانی‌تان هر چه باشد، مطالعه این کتاب پرفروش و مفید شما را یاری می‌کند تا با غلبه بر ترس‌های خود، موقعیت‌های دشوار را به خوبی مدیریت کنید.

راه‌های عملی این کتاب به شما این توانایی را می‌دهد تا بتوانید آن‌گونه که می‌خواهید زندگی کنید و از موقعیت دردناک و دشوار عبور کنید و به توانمندی، خرسندی و اشتیاق برسید.

به توصیه ساده اما پرمحتوا و بنیادی دکتر سوزان جفرز، ترس را احساس کنید اما به دنبال انجام هدفتان پیش بروید.