توضیحات
در فیلم آموزشی درمان شناختی-رفتاری افسردگی دکتر جودیت بک جلسه ای با دانشجوی فارغ التحصیلی که افسردگی، بی هدفی و شک نسبت به خود را تجربه می کند دارد.
مراجع از توانایی خود برای پیدا کردن یک کار رضایت بخش و یا پیشرفت بیشتر در اهدافش در زندگی شکایت دارد. مراجع توسط خانواده اش مشغول به کارشده و نگران است که هرگز قادر به پیدا کردن کار شایسته تر نباشد.
بک سوال هایی از مراجع جهت ارزیابی مزایا و معایت ماندن یا ترک شغل فعلی می پرسد. او به مراجع کمک می کند تا بدترین شرایط ممکن را تصور کند و ترس خود را ارزیابی نماید. بک پس از آن با مراجع کار می کند تا تصور بهترین نتیجه ممکن از جستجوی شغل را ارزیابی کند.
سپس مراجع و درمانگر بر اساس اطلاعات به دست آمده از بدترین و بهترین شرایط ممکن به اصلاح خطاهای شناختی می پردازند. آن ها یک برنامه عملی برای ایجاد انگیزه طراحی می کنند.
درباره رویکرد شناختی-رفتاری
بر اساس نتایج کارآزمایی های فرجام پژوهی محققین سراسر جهان به ویژه آمریکا ثابت شده است که شناخت درمانی در درمان بیماری های گوناگونی چون اختلال استرس پس از سانحه، اختلال وسواسی-اجباری، تمام فوبیاها، و اختلالات خوردن سودمند می باشد؛ و اغلب همراه با درمان دارویی در درمان اختلال خلقی دو قطبی و اسکیزوفرنی نیز موثر بوده است.همچنین معلوم شده است که شناخت درمانی در انواع وسیعی از اختلالات مزمن جسمانی همچون کمردرد،کولیت،افزایش فشار خون و سندرم خستگی مزمن نیز مفید می باشد.
فیلم موردنظر دانلودی می‌باشد و ارسال ندارد.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.