فیلم آموزشی کاربرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و اضطراب

در فیلم آموزشی کاربرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و اضطراب بیمار مرد میان‌سالی را می‌بینیم که  الکلی بوده و در حال بهبود است وی می­‌خواهد مشکل افسردگی و اضطراب خود را حل کند.

دکتر استیون هیز با بیمار کار می‌­کند تا گفتگوی ذهنی (mental chatter) که بر وضعیت عاطفی­‌اش غلبه کرده­‌اند را آرام کند و تلاش می­‌کند با هدایت کردن بیمار از طریق تمرینات ذهن آگاهی، جسم بیمار را از این گفتگوها جدا کند.

هیز با استفاده از فرآیندهای پذیرش و ذهن آگاهی تلاش می­‌کند انعطاف­‌پذیری روان‌شناختی و استراتژی­‌های تغییر رفتار را توسعه دهد تا به بیمار کمک کند از بی­‌حسی (Apathy) و انزوای اجتماعی رها شود.

فیلم آموزشی کاربرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و اضطراب از جمله فیلم‌های پر مخاطب در بین علاقه‌مندان به رویکرد پذیرش و تعهد است چراکه یکی از مبدعین این رویکرد آن را به اجرا در آورده است.

استیون هیز (Steven C. Hayes)، استاد بنیاد نوادا در دپارتمان روان‌شناسی دانشگاه نوادا است. او ۳۵ کتاب و بیش از ۴۷۵ مقاله علمی نوشته است.

تمرکز حرف‌ه­ای او، روی تحلیل ماهیت زبان انسان و شناخت و استفاده از آن برای درک و کاهش دادن رنج انسان بوده است.

او چند جایزه دریافت کرده است. ازجمله؛ کمک­‌های مثال­‌زدنی به تحقیقات رفتارهای اساسی و کاربردهای آن از بخش ۲۵ APA (تحلیل رفتار)، جایزه تأثیر علم بر کاربرد از جامعه پیشبرد تحلیل رفتار و جایزه دستاورد مادام­العمر از انجمن درمان­‌های رفتاری و شناختی.

اگر به رویکرد پذیرش و تعهد علاقه مند هستید به شما پیشنهاد می‌کنیم ویدیوی دیگر استیون هیز را نیز ببینید. این ویدیو در مورد کاربرد رویکرد پذیرش و تعهد بر روی سوگ است که به خوبی یک جلسه واقعی را به تصویر می‌کشد.