توضیحات
کتاب مشاوره سوگ (به انگلیسی: Grief counselling homework planner) نوشته فیل ریچ می‌باشد که توسط دکتر بدری سادات بهرامی و هورا رهبری ترجمه و توسط انتشارات دانژه منتشر شده است.
در کتاب مشاوره سوگ می‌خوانیم:
نه زندگی بی تلخی داغ و سوگ میسر است و نه ماندن در سوگ موافق زندگی. به هر حال هم برای سوگواران و داغ‌دیدگان و هم برای اطرافیان و حامیان داغ‌دیده و هم برای مشاوران، دانستن و عمل کردن به روش‌ها و شیوه‌های مواجهه با سوگ ضروری است.
کتاب مشاوره سوگ در چهارده بخش تدوین شده که پس از شرح مراحل داغ‌دیدگی، انطباق و سازگاری، پذیرش و حمایت، شناخت احساسات، مواجهه با احساسات، در جست‌وجوی معنا و بالاخره رابطه‌ها و سیر پیشرفت را مورد بررسی قرار می‌دهد.
امید است که مطالعه این کتاب که راهنمای برنامه‌ریزی تمرین در منزل است، هم مورد استفاده افراد سوگوار هم حامیان و اطرافیان و مشاوران قرار گیرد.
تمرین در منزل مزایای بسیاری را برای درمان‌جویان و درمانگر فراهم می‌آورد. انجام تمرین‌های درمانی، تجارب درمانی را در خارج از جلسات مشاوره تداوم می‌بخشند.
احساسات و افکار درمان‌جویان را که در طی جلسات ابراز شده‌اند در ذهن آن‌ها روشن و زنده نگه می‌دارند، باعث می‌شوند تا درمان جویان درباره موضوعات درمانی به تفکر بپردازند و توجه خود را بر آن‌ها متمرکز سازند، نسبت به رشد و ارتقای خویش مسئولیت بیشتری احساس کنند و با توان و قدرت بیشتر نقاط قدرت، ضعف و محدودیت‌هایشان را بازشناسند.
تمرین درمانی در منزل در کتاب مشاوره سوگ، این امکان را به درمان‌جو می‌دهد تا روند درمان را که تداوم آن در زمان محدود جلسه انفرادی امکان‌پذیر نیست به شکلی معنادار و هدفمند گسترش دهد.
تمرین در منزل برای درمان‌جویان موقعیتی فراهم می‌آورد تا به امر درمان ادامه دهند و افکار و ایده‌هایی را که در روند درمان مورد توجه قرار می‌گیرند به صورت کامل‌تری رشد و پرورش دهند، درباره افکار و احساسات خویش به تفکر بپردازند، به جلسات آینده بیندیشند و طرح‌هایی را برای این جلسات در نظر بگیرند.
بنابراین، تمرین در منزل باعث می‌شود تا مزایا و نیروی درمان به زمانی فراتر گسترش یابد و صرفاً به زمان اندک درمان سنتی محدود نباشد.
چرا تمرین در منزل؟
راهنمای برنامه‌ریزی تمرین در منزل در دوره محدود درمان بعد دیگری را به درمان می‌افزاید و از این طریق کمک می‌کند تا درمان مقرون به صرفه‌تر گردد و با در نظر گرفتن موارد زیر این مسئله را در کانون توجه خویش قرار می‌دهد:
- ارائه چارچوبی خطی و رو به رشد برای درمان و برطرف ساختن تأثیرات داغ‌دیدگی
- راهنمایی درمان‌جویان به اندیشیدن درباره چیزهایی که در نظر دارند حواس خود را بر آن‌ها متمرکز سازند و هدایت آن‌ها برای پشت سرگذاردن درمان
- تعیین وظایف درمانی برای درمان‌جویان به منظور کار و انجام تمرین در فواصل و یا قبل جلسات از پیش طراحی‌شده
- آماده ساختن درمان‌جویان برای شرکت در جلسات درمان انفرادی
- مساعدت درمان‌جویان برای پرورش مهارت‌های فکری و پردازش ذهنی
- ایجاد زمینه برای درمان‌جویان جهت پرورش مهارت‌های خودگردانی و شناخت توانمندی‌های خویش در تجزیه و تحلیل مشکل و ارائه راه‌حل توسط خود آن‌ها
- ارائه گزارش به درمان‌جویان درباره موضوعات اساسی و پایداری که آن‌ها در طی درمان مطرح کرده‌اند و تهیه مجموعه‌ای از مهارت‌های خود اندیشی که درمان‌جویان پس از پایان درمان بتوانند به آن‌ها رجوع و اتکا نمایند.
مطالعه‌ی این کتاب را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.