توضیحات
کتاب پس از جدایی (به انگلیسی: GETTING PAST YOUR BREAKUP) اثر سوزان ج الیوت می‌باشد که توسط حجت محسنی حقیقی و طیبه موسوی ترجمه و توسط نشر دانژه منتشرشده است.
کتاب حاضر برای کسانی نوشته‌شده که به پشت سر گذاشتن یک رابطه قدیمی و بازسازی زندگی جدید نیازی مبرم دارند. توصیه‌ها و برنامه گام‌به‌گام کتاب شما را در پیمودن این راه دشوار همراهی می‌کند.
فصل‌هایی که کتاب به آن اشاره دارد شامل نقشه راه التیام (چگونه این کتاب زندگی شما را تغییر خواهد داد)، قواعد قطع تماس (هیچ تماسی با شریک سابق زندگی‌تان نگیرید)، سوگواری، اهمیت دادن به خودتان، هفت قاعده آسان‌تر کردن شرایط برای کودکان، تجزیه‌وتحلیل روابط و زندگی، تعیین محدودیت‌ها و حریم‌ها و زندگی جدید می‌باشد.
این کتاب حاوی یک برنامه روشن برای رسیدن به موفقیت بعد از پایان یافتن یک رابطه است. کتاب پس از جدایی حاصل مجموع تجربیات نویسنده به عنوان کسی که جدایی را تجربه کرده، یک مشاور، یک فرد دانشگاهی و یک معلم است.
این کتاب به شما کمک می‌کند تا برای همیشه روابط بهتری با دیگران داشته باشید. مفاهیم منحصربه‌فرد این برنامه عبارت‌اند از «مشاهده، آماده‌سازی و پرورش.»
اکثر تئوری‌ها و تکنیک‌های مورد اشاره در این کتاب برگرفته از مکاتب کلاسیک و معاصر روانشناسی هستند اما برنامه «پشت سر گذاشتن جدایی» این تئوری‌ها و تکنیک‌ها را به شکلی بدیع در کنار هم قرار می‌دهد.
برای تغییر پایدار باید ببینی که در خود شما و اطرافتان چه می‌گذرد. باید خود را آماده تغییر کنید و این تغییر را در زندگی پرورش دهید.
نویسنده پس از روایت دشواری‌های زندگی خودش، چگونگی مواجهه با رنج‌های عاطفی و بازسازی زندگی جدید و شادمانه را تحلیل و موشکافی می‌کند.
در این اثر انواع راه‌های ممکن کنار آمدن با پدیده طلاق و جدایی و سایر فقدان‌ها توضیح داده شده است و دست‌آخر راه مناسب غلبه بر این رنج‌ها با دلایلی استوار و مستند نشان داده می‌شود.
مرتضوی –
برای همه مفیده حتی کسانی که جدایی رو تجربه نکردن و یا قصد جدایی ندارن. شناخت خیلی خوبی نسبت به روابط میده. به کسایی که قصد شروع رابطه جدید یا ازدواج دارن هم توصیه میکنم این کتاب رو بخونن.