توضیحات
کتاب روانشناسی امید (به انگلیسی: The psychology of hope: you can get there from here) نوشته چارلز اسنایدر میباشد که توسط دکتر فرشاد بهاری به فارسی ترجمه و توسط انتشارات دانژه منتشر شده است.
کتاب روانشناسی امید؛ فصل اول: کشف امید
ورای پنجرهای آیینهگون
هر وقت بیمارستان میروم، سعی میکنم پنجرهای را بیابم که از طریق آن بتوانم نوزادانی را که به تازگی متولد شدهاند، نگاه کنم. نمیدانم کدام بیشتر لذتبخش است:
تماشای کودکی که تازه متولد شده یا غرق شدن در لذتی که وابستگان کودک از تماشای او میبرند.
اگرچه، در آن روز این مسئله برای من کاملاً با بقیه دفعات فرق داشت. من به سرعت از جلوی پنجره آینهای اتاق کودکان در بیمارستان شهر کانزاس گذشتم و به اسمت اتاق دخترم رفتم.
آنجا بود که برای اولین بار نوهام را ملاقات کردم. همانطور که او را در آغوش گرفته بودم، تصمیم گرفتم هدیهای به وی بدهم. قطعاً من هدیه ویژهای برای اولین نوهام در نظر گرفته بودم، نه چیزهای معمولی مثل حیوانات اسباببازی با پوشاک، بلکه چیزی که بتواند در روزهای آتی زندگیاش، از آن استفاده کند.
او باید از پدربزرگش هدیهای جاودانه دریافت میکرد. به ذهنم رسید که مایلم به او امید را هدیه کنم. میدانستم زمانی که بقیه هدایایش در اثر گذر زمان پوسیده شده و از بین رفتهاند، امیدواری تنها چیزی است که او خواهد داشت. البته، من نمیتوانستم امید را به شکل بستهای کادوپیچ شده و مرتب به نوهام یا به تمام نوزادان دیگر که از پشت پنجره اتاق نوزادان میدیدم، بدهم؛ اما میتوانم برای این کار تلاش کنم.
کتاب روانشناسی امید آغاز تلاش من است. صفحات پیش رو داستان علمی آشکاری را در مورد روش توانمندسازی فکر و ذهن بازگو میکند.
من گامهای مورد نیاز برای درک امید، همچنین روشهای اینکه چگونه امید میتواند به طور یکسان در کودکان و بزرگسالان اندازهگیری شود و پرورش یابد را در کتاب روانشناسی امید به اشتراک گذاشتهام؛ اما هنوز آغاز نکرده مثل اینکه از داستان پیشی گرفتهام.
امید هدفمند
اجازه دهید که با معروفترین افسانه درباره امید شروع کنم. طبق اساطیر یونان، زئوس از پرومتئوس فناپذیر (زمینی) به خاطر دزدیدن آتش از خدایان خشمگین میشود.
به دنبال انتقام، خدایان، پندورای زیبا و شگفتانگیز را خلق میکنند و برای فریفتن برادر پرومتئوس به زمین میفرستند. خدایان به وی صندوقچهای به عنوان جهیزیه میدهند و به او اخطار میدهند که هرگز آن را باز نکند.
در این افسانه زئوس آشکارا به اجرای شکلی ابتدایی از روانشناسی معکوس میپردازد. زئوس میداند که پندورا قادر نیست که در برابر این وسوسه مقاومت کند و نگاهی به داخل جعبه ارزشمند نیندازد.
در واقع، برداشتن درپوش جعبهای که در دستان پندورا بود، به معنی هجوم بیماری طاعون به شکل عذابی ابدی برای مردم بود. از آن زمان بود که بیماریهایی همچون قولنج، نقرس و روماتیسم در جسم انسانها پدیدار شدند و همچنین کینهتوزی، حسادت و انتقام در ذهن انسانها ایجاد شد.
پندورا به سرعت درب جعبه را سر جایش قرار داد، اما متوجه شد که تنها چیزی که در جعبه باقیمانده، «امید» است.
سؤال این است که آیا به راستی او درب جعبه را زمانی که تنها امید در آن باقی مانده بود سر جایش گذاشت؟
من اینطور فکر نمیکنم. اگر امید در دنیا رها نشده است، پس چرا ما این همه، در این جهان به امید توجه نشان میدهیم؟
این داستان ما را به کجا رهسپار میکند؟
گذشته از اینکه این داستان این سؤال را در ذهن ما ایجاد میکند که چرا به جهیزیه عروس جعبه امید گفته میشود، به طور کلی افسانهای گیجکننده است.
آیا امید آن چیزی است که درد و رنج ناشی از مشکلات موجود در این دنیا را تسکین میدهد یا اینکه به عنوان پادزهری در مقابل آنان به کار میرود؟
به نظر میرسد نظریه امید بر این مسئله تمرکز دارد که آیا داشتن امید، کاری واقعبینانه است؟
پشت جلد کتاب روانشناسی امید:
کتاب حاضر نظریهپردازی مفهوم امید با پشتوانهای تجربی و علمی و کاربستهای بالینی است.
در این اثر مؤلفههای امید، تفاوت امید با مفاهیم شبیه آن، رابطه هوش و امید در فصل یکم و سنجش امید، ویژگیهای انسانهای امیدوار، نسبت میان امید و اعتمادبهنفس، اضطراب افسردگی، به دقت مورد بررسی قرار میگیرد.
چگونگی ظهور و بروز امید، تأثیر والدین در شکلگیری امید کودکان، موانع و مشکلات، تأثیر روابط در ایجاد و استحکام امید، نقش شکیبایی … و سنجش امید کودکان و تحلیل عواملی که موجب مرگ امید میشود شامل بیتوجهی و غفلت، بدرفتاری، ناامیدی و خودکشی و … از جمله مباحثی است که در فصل سوم و چهارم به آن پرداخته میشود.
در دو فصل آخر کتاب روانشناسی امید راههای غلبه بر موانع و رویاندن مجدد امید در بزرگسالان و رهایی از ناامیدی به تفصیل تحلیل میشود.
مطالعهی این اثر نه تنها برای روانشناسان، مشاوران، روانپزشکان، مددکاران و جامعه شناسان بلکه برای عموم علاقهمندان همچون والدین و معلمان، سودمند و امیدآفرین خواهد بود.
مطالعهی این کتاب را به شما پیشنهاد میکنیم.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.