توضیحات
کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای زوجها (به انگلیسی: Acceptance and Commitment Therapy for Couples: A Clinician’s Guide to Using Mindfulness, Values, and Schema Awareness to Rebuild Relationships) راهنمای بالینگران برای به‌کارگیری ذهن آگاهی، ارزش‌ها و آگاهی از طرح‌واره برای بازسازی روابط است.
این کتاب نوشته دکتر آویگیل لئو و دکتر متیو مک کی است و توسط دکتر حسین شاره، مرضیه جهاندیده، آصفه اردکانی، نازگل عدالتیان کرباسی و سمانه عطائی حسین زاده به فارسی ترجمه شده است.
در کتاب درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش برای زوجها، شما با سیر یکپارچه‌سازی کار با طرح‌واره و مفهوم‌پردازی طرح‌واره‌ها با شش فرآیند مرکزی ACT (شامل پذیرش، ناهمجوشی، ارتباط با لحظه اکنون، خود به‌عنوان زمینه، روشن‌سازی ارزش‌ها و اقدام متعهدانه) آشنا خواهید شد.
همچنین در این کتاب به‌سوی به‌کارگیری‌ای یکپارچگی در حل مشکلات زوجها و نجات رابطه‌شان رهنمون می‌شوید. فرمول‌بندی طرح‌واره بدین منظور آموزش داده می‌شود تا در پیش‌بینی رفتارهای اجتنابی مشکل‌ساز به شما کمک کند. این رفتارهای اجتنابی معمولاً در تعاملات زوجها و کارِ درمانی بروز می‌یابد.
همچنین فرمول‌بندی طرح‌واره به زوجها کمک می‌کند تا بیش‌ازپیش از الگوهای ناکارآمد رفتاری خودآگاهی یابند و در نتیجه بتوانند از تکرار آن پیشگیری کنند. ترسیم رابطه از طریق اینجایم رفتار ارزش‌مدار حاصل می‌شود نه از طریق رفتار طرح‌واره محور.
لئو و مک کی در کتاب درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش برای زوجها توضیح می‌دهند که یادگیری در کودکی فرآیندهای شناختی و هیجانی‌ای را دربر می‌گیرد که بر رفتار تأثیر می‌گذارند؛ درصورتی‌که این رفتارها مشکل‌آفرین باشند، نیازی به بازسازی یا حذف تجارب شناختی و هیجانی برای ارتقای عملکرد سالم نیست.
شاید تعجب کرده باشید! لئو و مک کی معتقدند که می‌توان به نحو با این تجارب روبرو شد، آن‌ها را پذیرفت و طوری به آن‌ها پاسخ داد که درنهایت به بهبود رابطه کمک کنند.
این تکلیف، پذیرش افکار و هیجانات را در دو سطح درون فردی و بین فردی دربرمی گیرد.
در این مداخله‌ی یکپارچه، کمک به زوجها در فراگیری الگوهای یادگیری‌ای که در تعاملات تنش‌زا راه‌اندازی می‌شوند و آوردن آگاهی و حضور ذهن به بافت وسیع‌تری از کارکرد ارتباطی، شرایط را برای اقدامی مهیا می‌کند که ارتباط نزدیکی که زوجها به دنبال آن هستند یعنی تعلق و عشق منجر شود.
اگر درمانگر هستید شاید شنیدن کارگاه پذیرش و تعهد دکتر ایزدی برایتان جذاب باشد.
استیون سی. هیز، از بنیان‌گذاران ACT درباره این کتاب گفته است:
«زوجها در طول رابطه موضوعاتی را مطرح می‌کنند که می‌تواند به‌تدریج بر زندگی‌شان حاکم شود، مانند «من رها خواهم شد» یا «همسرم باید همه نیازهایم را برطرف کند». در این ترکیب جذاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و زوج‌درمانی مبتنی بر طرح‌واره، مؤلفان نحوه شناسایی این موضوعات و درد حاصل از آن‌ها و همچنین نحوه تغییر راهبردهای مقابله‌ای اجتنابی را که باعث می‌شوند، این موضوعات به‌سرعت به روابط ناکارآمد منجر شوند، شرح می‌دهند. درمانگران ACT و شناختی رفتاری نیز بامطالعه این کتاب با الگوی مربوطه روبرو خواهند شد و مهارت‌های فعلی خود را در انجام کار عملی مؤثر با زوجها مورد ارزیابی قرار می‌دهند. درواقع این کتاب یک گام مفهومی و کاربردی روبه‌جلو است و مطالعه آن قویاً پیشنهاد می‌شود.»
راس هریس، مؤلف تله شادمانی و ACT به زبان ساده درباره کتاب درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش برای زوجها می‌گوید:
«این دقیقاً همان کتاب ACT ای است که بدان نیاز داریم! یک راهنمای جامع و بسیار کاربردی برای کمک به زوجها در غلبه بر مشکلاتشان و ایجاد روابط غنی و صمیمانه. من به‌طور خاص به نحوه مشارکت طرح‌واره‌ها برای ناهمجوشی، پذیرش و خودآگاهی علاقه دارم. این منبع عالی با مجموعه‌ای از ابزارها، تکنیک‌ها، تمرین‌ها و نگارش جلسات درمان، برای هر درمانگر ACT که با زوج کار می‌کند یک ضرورت به شمار می‌رود. همچنین امتیاز دیگر آن این است که راه‌های زیادی را برای بهبود روابطتان در اختیارتان می‌گذارد. اگر می‌خواهید در توقف بحث‌وجدل میان زوج و آغاز عشق‌ورزی به آن‌ها کمک کنید، این کتاب مختص شما است».
اگر به درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد علاقه‌مندید پیشنهاد می‌کنیم کتاب تله شادمانی اثر راس هریس را مطالعه کنید
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.