توضیحات
کتاب شکست عشقی (سندرم ضربه عشقی) (به انگلیسی: the love trauma syndrome : free yourself from the pain of a broken heart) نوشته دکتر ریچارد بی. راس می‌باشد که توسط فاطمه مسعودی، طناز فرخ‌زاد، سمیه ترکاون نژاد و المیرا علیزاد اشرفی با مقدمه دکتر علی صاحبی ترجمه و توسط انتشارات سایه سخن منتشر شده است.
در کتاب شکست عشقی (سندرم ضربه عشقی) آمده است:
گاهی اوقات ممکن است عشق بسیار آسیب‌زا باشد و تأثیر طولانی‌مدتی بر عملکرد فرد بگذارد. این کتاب درباره درد عمیق عاطفی ناشی از روابط عاشقانه شکست خورده است.
هنگامی که تجربه از دست دادن عشق بسیار ناراحت‌کننده باشد، آن را ضربه عشقی می‌نامیم. ضربه عشقی نوعی فشار روانی است که به بروز مشکلات عاطفی شدید و طولانی‌مدت منجر می‌شود، عملکرد اجتماعی و حرفه‌ای او را مختل می‌کند کیفیت زندگی را تنزل می‌دهد.
نویسنده این واکنش عمیق نسبت به از دست دادن عشق یا تهدید به از دست دادن عشق را سندرم ضربه عشقی نامیده است. سندرم ضربه عشقی مجموعه‌ای از علائم است که همچون الگویی قابل پیش‌بینی ظاهر می‌شود.
غیرممکن است یک روانشناس، مشاور، روان‌پزشک و حتی مشاور مدرسه در فرایند کار حرفه‌ای خود، هرچند وقت، با فردی مبتلا به ناکامی عشقی برخورد نکند.
تعداد این افراد به‌قدری زیاد است که برخی پژوهش‌ها گزارش می‌کنند ده در جمعیت بزرگ‌سالان، حداقل یک‌بار، این ناکامی را تجربه کرده‌اند، ولی چگونگی کنار آمدن و سازگاری با آن متفاوت است.
بیشتر افراد در پاسخ به چنین تجربه‌ای اغلب، افسردگی، خشم، پرخاشگری یا واکنش‌های اضطرابی را انتخاب می‌کنند. پرخاشگری می‌تواند نسبت به خود یا معشوق باشد که کارهایی از قبیل خودکشی یا دیگرکشی را در پی دارد.
از دیگر پاسخ‌های معمول به تجربه ناکامی در عشق روی آوردن به مواد مخدر، مشروب یا رابطه‌های بی‌قیدوشرط و بی‌بندوباری جنسی یا به قول ویلیام گلسر رابطه جنسی بدون عاطفه و عشق است.
البته اندکی هم راهبردهای سازنده‌تری مانند ورزش، مطالعه، تمرکز بر پیشرفت شغلی و شخصی و مطالعه را انتخاب می‌کنند
ولی به طور کلی پژوهش‌ها و مشاهدات بالینی نشان می‌دهد که سندرم ضربه عشقی یک سندرم ضابطه‌مند با نشانه‌های مشخص و قابل‌تشخیص است که وقوع آن می‌تواند در عملکرد حرفه‌ای، اجتماعی، تحصیلی و روابط بین فردی شخص ناکام اختلال ایجاد کند و باعث کاهش کیفیت زندگی فرد می‌شود.
بنابراین شکست عشقی را می‌توان نوعی فشار و استرس روانی دانست که به بروز مشکلات هیجانی شدید و طولانی منجر می‌شود، عملکرد فرد در حوزه‌های مهم زندگی را مختل می‌کند و کاهش کیفیت زندگی را در پی دارد.
این استرس باعث بروز نشانه‌های روان‌شناختی نسبتاً پایداری مانند اختلال خواب، بی‌اشتهایی یا پرخوری روانی، اندوه عمیق، هجوم و تکرار افکار و خاطرات مزاحم و خشم می‌شود.
اگر بخواهیم نام آشناتری برای این تجربه پیدا کنیم، بهترین نام «سندرم تکرار خاطرات» است. این سندرم چهار ویژگی مشخص دارد:
- سطح بالای برانگیختگی فیزیولوژیک
- اجتناب
- یادآوری خودکار افکار و خاطرات
- بی‌حسی هیجانی
در کتاب شکست عشقی (سندرم ضربه عشقی) دکتر ریچارد بی. راس، روان‌پزشک و پژوهشگر محبوب و صاحب‌نظر در این حوزه، به طور دقیق و روشن نشانه‌های تشخیص این سندرم، هیجانات و عواطف و رفتارهای فرد مبتلا به آن را توصیف کرده و روش‌های درمان این سندرم خاص و متمایز از اختلالات خلقی یا اضطرابی را به خوبی بیان کرده است.
مطالعه این کتاب را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.