توضیحات
کتاب چگونه از گاو نر شیر بدوشیم؟ نوشته مسعود لعلی می‌باشد که توسط انتشارات بهارسبز منتشر شده است.
در کتاب چگونه از گاو نر شیر بدوشیم؟، دوشیدن گاو نر نمادی از انجام کارهای غیرممکن و موفقیت است. اولین قدم برای دوشیدن گاو نر آگاهی از چیستی و ماهیت غیرممکن است. تمثیل سینما به شما کمک می‌کند با واقعیت و ابعاد وجودی غیرممکن آشنا شوید.
تصور کنید روزی خبردار می‌شوید که فیلم دلخواهتان، در سینما به نمایش درآمده است. برای دیدن فیلم از خانه بیرون می‌روید. سر کوچه، دوستتان را می‌بینید. وقتی می‌فهمد کجا می‌روید، می‌گوید: «مگر نمی‌دانی؟ سینماهای شهر امروز تعطیل هستند.» شوکه و ناراحت می‌شوید؛ ولی چاره‌ای جز بازگشت ندارید.
اما حقیقت این است که دوستتان سه‌ها یا عمد اطلاعات غلط به شما داده است. درواقع سینماها باز هستند؛ اما در عمل شما از دیدن فیلم دلخواهتان محروم شده‌اید. در اینجا با دو موضوع سروکار داریم:
- حقیقت: سینما باز است. شما می‌توانید فیلم مدنظرتان را ببینید.
- فرض و نظر شخصی: سینما تعطیل است. بر اساس این فرض، از دیدن فیلم دلخواهتان محروم می‌شوید.
دو درس مهم در داستان سینما وجود دارد:
- هر انسانی فرضیه‌هایی شخصی دارد که ممکن است درست یا غلط باشند. در داستان سینما، «سینما تعطیل است» فرضیه‌ای غلط بود.
- فارغ از درست یا غلط بودن فرضیه‌ها، فرد بر اساس آن‌ها تصمیم‌گیری و رفتار می‌کند؛ زیرا انسان باورهایش را به‌منزله باور در نظر نمی‌گیرد؛ بلکه آن‌ها را حقایقی مسلم در جهان هستی می‌داند. در مثال سینما، شما «بسته بودن سینما» را نه یک باور (فرضیه) که عین حقیقت میدانید.
ما نظرها و فرض‌های شخصی را که به‌عنوان حقایق مسلم پذیرفته‌ایم، «باور» با «عقیده» می‌نامیم. باورها درواقع فرضیه‌هایی‌اند که الزاماً صحیح نیستند، اما آن‌ها را واقعیت می‌دانیم؛ لذا بر اساس آن‌ها تصمیم‌گیری می‌کنیم. نکته مهم، قدرت اثرگذاری باورهاست. قاعده این است:
باور ———-» رفتار
هر رفتاری که از شما سر می‌زند، عواملی دارد. باورها از مهم‌ترین عوامل شکل‌گیری رفتارند. باورها شمارا از رفتن به سینما بازمی‌دارند؛ حتی اگر سینما باز باشد ممکن است قدرت باورها را دست‌کم بگیرید و مثال سینما را فقط نوعی سوءتفاهم ساده ارزیابی کنید. باورها صرفاً بر رفتارها اثر نمی‌گذارند؛ بلکه روی بدن، مغز و قلب شما نیز اثر می‌گذارند و آن‌ها را گول می‌زنند.
در ادامه کتاب چگونه از گاو نر شیر بدوشیم؟ آمده است:
در سال ۱۹۹۶، ۵۶ نفر داوطلب شرکت در تحقیقی شدند که هدف آن آزمایش داروی مسکن جدیدی به نام «ترای وریکن» بود. بر روی یکی از انگشتان اشاره افراد داوطلب، داروی مسکن جدید مالیده شد؛ درحالی‌که به انگشت دیگر دارو مالیده نشده بود. سپس به‌منظور ایجاد درد، هر دو انگشت را با گیره‌هایی محکم فشردند. داوطلبان اعلام کردند که انگشت آغشته به داروی مسکن درد کمتری احساس کرده است. نتیجه عجیب است اگر این نکته را در نظر بگیریم که داروی ترای وریکن اصلاً مسکن نبوده؛ بلکه معجونی ساختگی و عاری از هرگونه خاصیت دردزدایی بوده.
چه چیزی باعث شده بود تا داوطلبان فکر کنند این داروی دروغی اثربخش بوده _ است؟
پاسخ «اثر پلاسیبو» یا «اثر دارونما» است، پدیده‌ای که در آن دارو یا معالجه و درمان‌هایی که انتظار نمی‌رود اثربخش باشند و غالباً تقلبی‌اند، به طرز معجزه‌آسایی موجب می‌شوند مردم احساس بهتری داشته باشند.
پزشکان از اوایل قرن هجدهم شروع به استفاده از واژه «پلاسیبو» کردند؛ یعنی از زمانی که به توانایی دارونماها در بهبود علائم بیماری مردم پی بردند. کاربرد این داروها زمانی بود که داروی مناسب در اختیار نبود یا زمانی که شخص گمان می‌کرد مریض است و این‌طور نبود. درواقع واژه پلاسیبوکه در زبان لاتین به معنی من خوب خواهم شده است، اشاره‌ای به سرگذشت تسلی دادن به بیماران پریشان دارد.
پشت جلد کتاب چگونه از گاو نر شیر بدوشیم؟
چرا باید این کتاب را چند بار بخوانید؟
قصد ندارم مانند برخی کتاب‌های انگیزشی، با تحویل مشتی شعارهای احساسی و وعده‌های شیرین شما را هیجان‌زده کنم. بلکه اطلاعات این کتاب بر اساس پژوهش‌ها و آزمایش‌های گوناگون بزرگ‌ترین پژوهشگران و دانشمندان تاریخ مانند ادوراد پنفیلد (برنده جایزه نوبل پزشکی)، ماکسول مالتز (بنیان‌گذار سایکو سایبرنتیک)، مارتین سلیگمن (پدر روان‌شناسی مثبت‌نگر) واقعیت‌هایی را درباره غیرممکن و امور محال فاش می‌کند که کمتر کسی به آن اشاره کرده است.
آخرین باری که کاری را برای اولین بار انجام دادید، کی بوده؟
در این کتاب با رهبران بزرگ، قهرمانان و رکوردشکنان تاریخ‌ساز مانند گاندی، رزا پارکس و راجر بانیستر همراه می‌شوید و می‌آموزید که آن‌ها چگونه و با چه فن‌هایی خود را برای انجام مأموریت‌های غیرممکن آماده می‌کردند.
اطلاعات این کتاب انقلابی در ساختار اعتمادبه‌نفس شما ایجاد می‌کند و سبب می‌شود مانند یک قهرمان، علیه ترس‌ها و چارچوب‌های ذهنی ناکارآمد قیام کنید. در یک‌کلام، این کتاب شما را به سرچشمه‌های قدرت فردی هدایت می‌کند.
مطالعه‌ی این کتاب را بهش ما پیشنهاد می‌کنیم.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.